赤いかの唐揚げ（スシロー）のカロリーは1食あたり170kcal、たんぱく質5.1g・脂質7.6g・炭水化物20.4gです。
赤いかの唐揚げのカロリーは170kcalで、スシローの人気商品平均（93.8kcal）より約76.3kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 170kcal | 7.7% |
| たんぱく質 | 5.1g | 7.8% |
| 脂質 | 7.6g | 12.7% |
| 炭水化物 | 20.4g | 6.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: スシロー公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
赤いかの唐揚げ（スシロー）のカロリーは1食あたり170kcal、たんぱく質5.1g・脂質7.6g・炭水化物20.4gです。
赤いかの唐揚げのカロリーは1食あたり170kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
赤いかの唐揚げのたんぱく質は1食あたり5.1gで、成人の1日の目安（65g）の約7.8%です。
