焼そば ポックンミョン 韓国風甘辛チーズ 5食パック（日清）のカロリーは1食 (102g)あたり485kcal、たんぱく質8.1g・脂質20.9g・炭水化物66gです。
焼そば ポックンミョン 韓国風甘辛チーズ 5食パックのカロリーは485kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約65kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 485kcal | 22% |
| たんぱく質 | 8.1g | 12.5% |
| 脂質 | 20.9g | 34.8% |
| 炭水化物 | 66g | 22% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
焼そば ポックンミョン 韓国風甘辛チーズ 5食パック（日清）のカロリーは1食 (102g)あたり485kcal、たんぱく質8.1g・脂質20.9g・炭水化物66gです。
焼そば ポックンミョン 韓国風甘辛チーズ 5食パックのカロリーは1食 (102g)あたり485kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
焼そば ポックンミョン 韓国風甘辛チーズ 5食パックのたんぱく質は1食 (102g)あたり8.1gで、成人の1日の目安（65g）の約12.5%です。
