フライパンひとつで 日清のスタミナにんにくラーメン醤油味 2人前（日清）のカロリーは1人前 (128g)あたり305kcal、たんぱく質11.3g・脂質2.1g・炭水化物60.3gです。
フライパンひとつで 日清のスタミナにんにくラーメン醤油味 2人前のカロリーは305kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約115kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 305kcal | 13.9% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 2.1g | 3.5% |
| 炭水化物 | 60.3g | 20.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.8g | 97.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フライパンひとつで 日清のスタミナにんにくラーメン醤油味 2人前（日清）のカロリーは1人前 (128g)あたり305kcal、たんぱく質11.3g・脂質2.1g・炭水化物60.3gです。
フライパンひとつで 日清のスタミナにんにくラーメン醤油味 2人前のカロリーは1人前 (128g)あたり305kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
フライパンひとつで 日清のスタミナにんにくラーメン醤油味 2人前のたんぱく質は1人前 (128g)あたり11.3gで、成人の1日の目安（65g）の約17.4%です。
