完全メシ トマトクリームポタージュ（日清）のカロリーは1食 (49g)あたり199kcal、たんぱく質8.2g・脂質5g・炭水化物32gです。
完全メシ トマトクリームポタージュのカロリーは199kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約221kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 199kcal | 9% |
| たんぱく質 | 8.2g | 12.6% |
| 脂質 | 5g | 8.3% |
| 炭水化物 | 32g | 10.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
完全メシ トマトクリームポタージュ（日清）のカロリーは1食 (49g)あたり199kcal、たんぱく質8.2g・脂質5g・炭水化物32gです。
完全メシ トマトクリームポタージュはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食 (49g)あたり199kcal、たんぱく質8.2gです。
完全メシ トマトクリームポタージュのたんぱく質は1食 (49g)あたり8.2gで、成人の1日の目安（65g）の約12.6%です。
