Jr.ベーコンエッグバーガー

Jr.ベーコンエッグバーガー(ウェンディーズ・ファーストキッチン)のカロリーは1食あたり452kcal、たんぱく質25.8g・脂質27.9g・炭水化物28.5gです。

Jr.ベーコンエッグバーガーのカロリーは452kcalで、ウェンディーズ・ファーストキッチンの人気商品平均(473.6kcal)より約21.6kcal低めです。

452kcal
P 25.8gF 27.9gC 28.5g
たんぱく質 22%脂質 53.6%炭水化物 24.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー452kcal20.5%
たんぱく質25.8g39.7%
脂質27.9g46.5%
炭水化物28.5g9.5%
食物繊維1.5g7.5%
食塩相当量3.2g45.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ウェンディーズ・ファーストキッチン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(25.8g / 100kcalあたり5.7g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

Jr.ベーコンエッグバーガーについてよくある質問

Jr.ベーコンエッグバーガーのカロリーは何kcal?

Jr.ベーコンエッグバーガー(ウェンディーズ・ファーストキッチン)のカロリーは1食あたり452kcal、たんぱく質25.8g・脂質27.9g・炭水化物28.5gです。

Jr.ベーコンエッグバーガー(ウェンディーズ・ファーストキッチン)はダイエット向き?

Jr.ベーコンエッグバーガーのカロリーは1食あたり452kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

Jr.ベーコンエッグバーガーのたんぱく質はどれくらい?

Jr.ベーコンエッグバーガーのたんぱく質は1食あたり25.8gで、成人の1日の目安(65g)の約39.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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