ねぎとろ丼(夢庵)のカロリーは1食あたり564kcal、たんぱく質25.4g・脂質17.5g・炭水化物76.1gです。
ねぎとろ丼のカロリーは564kcalで、夢庵の人気商品平均(703.4kcal)より約139.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 564kcal | 25.6% |
| たんぱく質 | 25.4g | 39.1% |
| 脂質 | 17.5g | 29.2% |
| 炭水化物 | 76.1g | 25.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.3g | 61.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎとろ丼(夢庵)のカロリーは1食あたり564kcal、たんぱく質25.4g・脂質17.5g・炭水化物76.1gです。
ねぎとろ丼のカロリーは1食あたり564kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.4g、脂質は17.5gです。
ねぎとろ丼のたんぱく質は1食あたり25.4gで、成人の1日の目安(65g)の約39.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。