ロコモコスパイシーチキンフィレバーガー（ウェンディーズ・ファーストキッチン）のカロリーは1食あたり680kcal、たんぱく質35g・脂質37.7g・炭水化物47.3gです。
ロコモコスパイシーチキンフィレバーガーのカロリーは680kcalで、ウェンディーズ・ファーストキッチンの人気商品平均（473.6kcal）より約206.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 680kcal | 30.9% |
| たんぱく質 | 35g | 53.8% |
| 脂質 | 37.7g | 62.8% |
| 炭水化物 | 47.3g | 15.8% |
| 食物繊維 | 1.6g | 8% |
| 食塩相当量 | 4.1g | 58.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ウェンディーズ・ファーストキッチン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ロコモコスパイシーチキンフィレバーガー（ウェンディーズ・ファーストキッチン）のカロリーは1食あたり680kcal、たんぱく質35g・脂質37.7g・炭水化物47.3gです。
ロコモコスパイシーチキンフィレバーガーのカロリーは1食あたり680kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35g、脂質は37.7gです。
ロコモコスパイシーチキンフィレバーガーのたんぱく質は1食あたり35gで、成人の1日の目安（65g）の約53.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
