ミックスサンド（北海道）（ドトール）のカロリーは1個あたり247kcal、たんぱく質6.1g・脂質11.8g・炭水化物29gです。
ミックスサンド（北海道）のカロリーは247kcalで、ドトールの人気商品平均（166.1kcal）より約80.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 247kcal | 11.2% |
| たんぱく質 | 6.1g | 9.4% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 29g | 9.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ドトール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミックスサンド（北海道）（ドトール）のカロリーは1個あたり247kcal、たんぱく質6.1g・脂質11.8g・炭水化物29gです。
ミックスサンド（北海道）のカロリーは1個あたり247kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ミックスサンド（北海道）のたんぱく質は1個あたり6.1gで、成人の1日の目安（65g）の約9.4%です。
