【お料理ご注文のお客様限定】トッピング カレールー（ガスト）のカロリーは1回分あたり222kcal、たんぱく質10g・脂質6.9g・炭水化物30gです。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング カレールーのカロリーは222kcalで、ガストの人気商品平均（415.3kcal）より約193.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 222kcal | 10.1% |
| たんぱく質 | 10g | 15.4% |
| 脂質 | 6.9g | 11.5% |
| 炭水化物 | 30g | 10% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング カレールー（ガスト）のカロリーは1回分あたり222kcal、たんぱく質10g・脂質6.9g・炭水化物30gです。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング カレールーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1回分あたり222kcal、たんぱく質10gです。
【お料理ご注文のお客様限定】トッピング カレールーのたんぱく質は1回分あたり10gで、成人の1日の目安（65g）の約15.4%です。
