北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)(夢庵)のカロリーは1食あたり194kcal、たんぱく質5.8g・脂質8.6g・炭水化物23.3gです。

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)のカロリーは194kcalで、夢庵の人気商品平均(703.4kcal)より約509.4kcal低めです。

194kcal
P 5.8gF 8.6gC 23.3g
たんぱく質 12%脂質 39.9%炭水化物 48.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー194kcal8.8%
たんぱく質5.8g8.9%
脂質8.6g14.3%
炭水化物23.3g7.8%
食物繊維-
食塩相当量1g14.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)についてよくある質問

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)のカロリーは何kcal?

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)(夢庵)のカロリーは1食あたり194kcal、たんぱく質5.8g・脂質8.6g・炭水化物23.3gです。

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)(夢庵)はダイエット向き?

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)のカロリーは1食あたり194kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)のたんぱく質はどれくらい?

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)のたんぱく質は1食あたり5.8gで、成人の1日の目安(65g)の約8.9%です。

北海道産じゃがいも使用ほくほくコロッケ(1個)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら夢庵の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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