てりやきチキンサンド

てりやきチキンサンド(ウェンディーズ・ファーストキッチン)のカロリーは1食あたり659kcal、たんぱく質26.4g・脂質35.7g・炭水化物39.4gです。

てりやきチキンサンドのカロリーは659kcalで、ウェンディーズ・ファーストキッチンの人気商品平均(473.6kcal)より約185.4kcal高めです。

659kcal
P 26.4gF 35.7gC 39.4g
たんぱく質 18.1%脂質 55%炭水化物 27%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー659kcal30%
たんぱく質26.4g40.6%
脂質35.7g59.5%
炭水化物39.4g13.1%
食物繊維1.3g6.5%
食塩相当量3g42.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ウェンディーズ・ファーストキッチン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(26.4g / 100kcalあたり4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

てりやきチキンサンドについてよくある質問

てりやきチキンサンドのカロリーは何kcal?

てりやきチキンサンド(ウェンディーズ・ファーストキッチン)のカロリーは1食あたり659kcal、たんぱく質26.4g・脂質35.7g・炭水化物39.4gです。

てりやきチキンサンド(ウェンディーズ・ファーストキッチン)はダイエット向き?

てりやきチキンサンドのカロリーは1食あたり659kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.4g、脂質は35.7gです。

てりやきチキンサンドのたんぱく質はどれくらい?

てりやきチキンサンドのたんぱく質は1食あたり26.4gで、成人の1日の目安(65g)の約40.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

てりやきチキンサンド」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならウェンディーズ・ファーストキッチンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ウェンディーズ・ファーストキッチンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード