チョコフレーク サクサクラッシュ 塩ミルク たっぷりパック（日清）のカロリーは55gあたり270kcal、たんぱく質3g・脂質11.8g・炭水化物37.9gです。
チョコフレーク サクサクラッシュ 塩ミルク たっぷりパックのカロリーは270kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約150kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 270kcal | 12.3% |
| たんぱく質 | 3g | 4.6% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 37.9g | 12.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チョコフレーク サクサクラッシュ 塩ミルク たっぷりパック（日清）のカロリーは55gあたり270kcal、たんぱく質3g・脂質11.8g・炭水化物37.9gです。
チョコフレーク サクサクラッシュ 塩ミルク たっぷりパックのカロリーは55gあたり270kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チョコフレーク サクサクラッシュ 塩ミルク たっぷりパックのたんぱく質は55gあたり3gで、成人の1日の目安（65g）の約4.6%です。
