釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)(夢庵)のカロリーは1食あたり678kcal、たんぱく質27.1g・脂質21.1g・炭水化物94.9gです。

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)のカロリーは678kcalで、夢庵の人気商品平均(693.9kcal)より約15.9kcal低めです。

678kcal
P 27.1gF 21.1gC 94.9g
たんぱく質 16%脂質 28%炭水化物 56%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー678kcal30.8%
たんぱく質27.1g41.7%
脂質21.1g35.2%
炭水化物94.9g31.6%
食物繊維-
食塩相当量5.2g74.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.1g / 100kcalあたり4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)についてよくある質問

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)のカロリーは何kcal?

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)(夢庵)のカロリーは1食あたり678kcal、たんぱく質27.1g・脂質21.1g・炭水化物94.9gです。

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)(夢庵)はダイエット向き?

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)のカロリーは1食あたり678kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.1g、脂質は21.1gです。

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)のたんぱく質はどれくらい?

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)のたんぱく質は1食あたり27.1gで、成人の1日の目安(65g)の約41.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

釜揚げしらすと桜海老のすだちうどん(夏天セット)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら夢庵の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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