チャーシューカレーらーめん(ココイチ)のカロリーは1食あたり811kcal、たんぱく質26.2g・脂質37.3g・炭水化物89.7gです。
チャーシューカレーらーめんのカロリーは811kcalで、ココイチの人気商品平均(552.3kcal)より約258.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 811kcal | 36.9% |
| たんぱく質 | 26.2g | 40.3% |
| 脂質 | 37.3g | 62.2% |
| 炭水化物 | 89.7g | 29.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 10.1g | 144.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チャーシューカレーらーめん(ココイチ)のカロリーは1食あたり811kcal、たんぱく質26.2g・脂質37.3g・炭水化物89.7gです。
チャーシューカレーらーめんのカロリーは1食あたり811kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.2g、脂質は37.3gです。
チャーシューカレーらーめんのたんぱく質は1食あたり26.2gで、成人の1日の目安(65g)の約40.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。