すだちおろしうどん（小盛）のカロリー・栄養成分（PFC）｜なか卯

Name: すだちおろしうどん（小盛）
Brand: なか卯

157kcal

P 4.8gF 0.8gC 33.1g

たんぱく質 12.1%脂質 4.5%炭水化物 83.4%

栄養成分表示（小盛あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア

43/100

やや偏りあり

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

すだちおろしうどん（小盛）のカロリーは何kcal？

すだちおろしうどん（小盛）（なか卯）のカロリーは小盛あたり157kcal、たんぱく質4.8g・脂質0.8g・炭水化物33.1gです。

すだちおろしうどん（小盛）（なか卯）はダイエット向き？

すだちおろしうどん（小盛）のカロリーは小盛あたり157kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

すだちおろしうどん（小盛）のたんぱく質はどれくらい？

すだちおろしうどん（小盛）のたんぱく質は小盛あたり4.8gで、成人の1日の目安（65g）の約7.4%です。

「すだちおろしうどん（小盛）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意