焼きたて明太トースト（2個）（ガスト）のカロリーは1食あたり283kcal、たんぱく質8.5g・脂質9.4g・炭水化物41gです。
焼きたて明太トースト（2個）のカロリーは283kcalで、ガストの人気商品平均（415.3kcal）より約132.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 283kcal | 12.9% |
| たんぱく質 | 8.5g | 13.1% |
| 脂質 | 9.4g | 15.7% |
| 炭水化物 | 41g | 13.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.5g | 21.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
焼きたて明太トースト（2個）（ガスト）のカロリーは1食あたり283kcal、たんぱく質8.5g・脂質9.4g・炭水化物41gです。
焼きたて明太トースト（2個）のカロリーは1食あたり283kcalです。公式値がないためAIによる推定値です。食事全体のバランスを見て選んでください。
焼きたて明太トースト（2個）のたんぱく質は1食あたり8.5gで、成人の1日の目安（65g）の約13.1%です。
