魚べいAI推定

あさりのみそ汁

あさりのみそ汁(魚べい)のカロリーは1皿あたり63kcal、たんぱく質4.4g・脂質1.3g・炭水化物8.5gです。

あさりのみそ汁のカロリーは63kcalで、魚べいの人気商品平均(111.3kcal)より約48.3kcal低めです。

63kcal
P 4.4gF 1.3gC 8.5g
たんぱく質 27.8%脂質 18.5%炭水化物 53.7%

栄養成分表示(1皿あたり

項目分量1日の目安比
カロリー63kcal2.9%
たんぱく質4.4g6.8%
脂質1.3g2.2%
炭水化物8.5g2.8%
食物繊維-
食塩相当量-

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 魚べい公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
67/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり7g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

あさりのみそ汁についてよくある質問

あさりのみそ汁のカロリーは何kcal?

あさりのみそ汁(魚べい)のカロリーは1皿あたり63kcal、たんぱく質4.4g・脂質1.3g・炭水化物8.5gです。

あさりのみそ汁(魚べい)はダイエット向き?

あさりのみそ汁はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1皿あたり63kcal、たんぱく質4.4gです。

あさりのみそ汁のたんぱく質はどれくらい?

あさりのみそ汁のたんぱく質は1皿あたり4.4gで、成人の1日の目安(65g)の約6.8%です。

あさりのみそ汁」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら魚べいの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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