スイートポテト(ドトール)のカロリーは1食あたり130kcal、たんぱく質1.5g・脂質3.1g・炭水化物23.9gです。
スイートポテトのカロリーは130kcalで、ドトールの人気商品平均(166.1kcal)より約36.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 130kcal | 5.9% |
| たんぱく質 | 1.5g | 2.3% |
| 脂質 | 3.1g | 5.2% |
| 炭水化物 | 23.9g | 8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ドトール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スイートポテト(ドトール)のカロリーは1食あたり130kcal、たんぱく質1.5g・脂質3.1g・炭水化物23.9gです。
スイートポテトはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり130kcal、たんぱく質1.5gです。
スイートポテトのたんぱく質は1食あたり1.5gで、成人の1日の目安(65g)の約2.3%です。