くら寿司AI推定

純味噌汁

純味噌汁(くら寿司)のカロリーは1食あたり32kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.6g・炭水化物4.3gです。

純味噌汁のカロリーは32kcalで、くら寿司の人気商品平均(124kcal)より約92kcal低めです。

32kcal
P 2.2gF 0.6gC 4.3g
たんぱく質 28%脂質 17.2%炭水化物 54.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー32kcal1.5%
たんぱく質2.2g3.4%
脂質0.6g1%
炭水化物4.3g1.4%
食物繊維-
食塩相当量-

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: くら寿司公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
67/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.9g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

純味噌汁についてよくある質問

純味噌汁のカロリーは何kcal?

純味噌汁(くら寿司)のカロリーは1食あたり32kcal、たんぱく質2.2g・脂質0.6g・炭水化物4.3gです。

純味噌汁(くら寿司)はダイエット向き?

純味噌汁はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり32kcal、たんぱく質2.2gです。

純味噌汁のたんぱく質はどれくらい?

純味噌汁のたんぱく質は1食あたり2.2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.4%です。

純味噌汁」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならくら寿司の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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