海老天ぷらそば（3種盛）（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり777kcal、たんぱく質35.1g・脂質21.8g・炭水化物110.8gです。
海老天ぷらそば（3種盛）（大盛）のカロリーは777kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約176.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 777kcal | 35.3% |
| たんぱく質 | 35.1g | 54% |
| 脂質 | 21.8g | 36.3% |
| 炭水化物 | 110.8g | 36.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.1g | 87.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老天ぷらそば（3種盛）（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり777kcal、たんぱく質35.1g・脂質21.8g・炭水化物110.8gです。
海老天ぷらそば（3種盛）（大盛）のカロリーは大盛あたり777kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.1g、脂質は21.8gです。
海老天ぷらそば（3種盛）（大盛）のたんぱく質は大盛あたり35.1gで、成人の1日の目安（65g）の約54%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
