すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)(夢庵)のカロリーは1食あたり877kcal、たんぱく質39.5g・脂質29.2g・炭水化物114gです。
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)のカロリーは877kcalで、夢庵の人気商品平均(703.4kcal)より約173.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 877kcal | 39.9% |
| たんぱく質 | 39.5g | 60.8% |
| 脂質 | 29.2g | 48.7% |
| 炭水化物 | 114g | 38% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.4g | 77.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)(夢庵)のカロリーは1食あたり877kcal、たんぱく質39.5g・脂質29.2g・炭水化物114gです。
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)のカロリーは1食あたり877kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.5g、脂質は29.2gです。
すけそう鱈と彩り野菜の黒酢あん定食(鱈4個)のたんぱく質は1食あたり39.5gで、成人の1日の目安(65g)の約60.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。