AFURI 柚子塩らーめん 2人前（日清）のカロリーは1人前 (148g)あたり396kcal、たんぱく質13.7g・脂質9.5g・炭水化物64gです。
AFURI 柚子塩らーめん 2人前のカロリーは396kcalで、日清の人気商品平均（322.6kcal）より約73.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 396kcal | 18% |
| たんぱく質 | 13.7g | 21.1% |
| 脂質 | 9.5g | 15.8% |
| 炭水化物 | 64g | 21.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 6.9g | 98.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
AFURI 柚子塩らーめん 2人前（日清）のカロリーは1人前 (148g)あたり396kcal、たんぱく質13.7g・脂質9.5g・炭水化物64gです。
AFURI 柚子塩らーめん 2人前のカロリーは1人前 (148g)あたり396kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
AFURI 柚子塩らーめん 2人前のたんぱく質は1人前 (148g)あたり13.7gで、成人の1日の目安（65g）の約21.1%です。
