ベイクドオーツ ナッツ＆シード（カルビー）のカロリーは1食分40g当たりあたり186kcal、たんぱく質4.8g・脂質8.3g・炭水化物25.1gです。
ベイクドオーツ ナッツ＆シードのカロリーは186kcalで、カルビーの人気商品平均（291.3kcal）より約105.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 186kcal | 8.5% |
| たんぱく質 | 4.8g | 7.4% |
| 脂質 | 8.3g | 13.8% |
| 炭水化物 | 25.1g | 8.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: カルビー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ベイクドオーツ ナッツ＆シード（カルビー）のカロリーは1食分40g当たりあたり186kcal、たんぱく質4.8g・脂質8.3g・炭水化物25.1gです。
ベイクドオーツ ナッツ＆シードのカロリーは1食分40g当たりあたり186kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ベイクドオーツ ナッツ＆シードのたんぱく質は1食分40g当たりあたり4.8gで、成人の1日の目安（65g）の約7.4%です。
