なか卯公式

紀州南高梅おろしそば(大盛)

紀州南高梅おろしそば(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり474kcal、たんぱく質16.4g・脂質2.4g・炭水化物97.1gです。

474kcal
P 16.4gF 2.4gC 97.1g
たんぱく質 13.8%脂質 4.5%炭水化物 81.7%

栄養成分表示(大盛あたり

カロリー474kcal
たんぱく質16.4g
脂質2.4g
炭水化物97.1g
食物繊維-
食塩相当量5.8g

出典: なか卯公式の栄養成分表示

栄養スコア
44/100
やや偏りあり
D
筋トレ向き
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

紀州南高梅おろしそば(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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