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海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり683kcal、たんぱく質22.7g・脂質18.8g・炭水化物106.6gです。

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のカロリーは683kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約82.1kcal高めです。

683kcal
P 22.7gF 18.8gC 106.6g
たんぱく質 13.2%脂質 24.7%炭水化物 62.1%

栄養成分表示(大盛あたり

項目分量1日の目安比
カロリー683kcal31%
たんぱく質22.7g34.9%
脂質18.8g31.3%
炭水化物106.6g35.5%
食物繊維-
食塩相当量4.8g68.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(22.7g / 100kcalあたり3.3g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)についてよくある質問

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のカロリーは何kcal?

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり683kcal、たんぱく質22.7g・脂質18.8g・炭水化物106.6gです。

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)(なか卯)はダイエット向き?

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のカロリーは大盛あたり683kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.7g、脂質は18.8gです。

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のたんぱく質はどれくらい?

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のたんぱく質は大盛あたり22.7gで、成人の1日の目安(65g)の約34.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならなか卯の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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