海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり683kcal、たんぱく質22.7g・脂質18.8g・炭水化物106.6gです。
海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のカロリーは683kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約82.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 683kcal | 31% |
| たんぱく質 | 22.7g | 34.9% |
| 脂質 | 18.8g | 31.3% |
| 炭水化物 | 106.6g | 35.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)(なか卯)のカロリーは大盛あたり683kcal、たんぱく質22.7g・脂質18.8g・炭水化物106.6gです。
海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のカロリーは大盛あたり683kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.7g、脂質は18.8gです。
海老天ぷらうどん(3種盛)(大盛)のたんぱく質は大盛あたり22.7gで、成人の1日の目安(65g)の約34.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。