世界のキッチンカー 台湾 ルーローハン(日清)のカロリーは1食 (81g)あたり316kcal、たんぱく質7g・脂質5.7g・炭水化物59.2gです。
世界のキッチンカー 台湾 ルーローハンのカロリーは316kcalで、日清の人気商品平均(420kcal)より約104kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 316kcal | 14.4% |
| たんぱく質 | 7g | 10.8% |
| 脂質 | 5.7g | 9.5% |
| 炭水化物 | 59.2g | 19.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.8g | 40% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
世界のキッチンカー 台湾 ルーローハン(日清)のカロリーは1食 (81g)あたり316kcal、たんぱく質7g・脂質5.7g・炭水化物59.2gです。
世界のキッチンカー 台湾 ルーローハンのカロリーは1食 (81g)あたり316kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
世界のキッチンカー 台湾 ルーローハンのたんぱく質は1食 (81g)あたり7gで、成人の1日の目安(65g)の約10.8%です。