北海道十勝熟成3種のチーズ 120g（明治）のカロリーは100gあたり384kcal、たんぱく質27.6g・脂質29.3g・炭水化物2.5gです。
出典: 明治公式の栄養成分表示
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
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