日清公式

デカうま 油そば

デカうま 油そば(日清)のカロリーは1食 (157g)あたり751kcal、たんぱく質12.8g・脂質36.5g・炭水化物92.9gです。

デカうま 油そばのカロリーは751kcalで、日清の人気商品平均(420kcal)より約331kcal高めです。

751kcal
P 12.8gF 36.5gC 92.9g
たんぱく質 6.8%脂質 43.7%炭水化物 49.5%

栄養成分表示(1食 (157g)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー751kcal34.1%
たんぱく質12.8g19.7%
脂質36.5g60.8%
炭水化物92.9g31%
食物繊維-
食塩相当量6.2g88.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
48/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

デカうま 油そばについてよくある質問

デカうま 油そばのカロリーは何kcal?

デカうま 油そば(日清)のカロリーは1食 (157g)あたり751kcal、たんぱく質12.8g・脂質36.5g・炭水化物92.9gです。

デカうま 油そば(日清)はダイエット向き?

デカうま 油そばのカロリーは1食 (157g)あたり751kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は12.8g、脂質は36.5gです。

デカうま 油そばのたんぱく質はどれくらい?

デカうま 油そばのたんぱく質は1食 (157g)あたり12.8gで、成人の1日の目安(65g)の約19.7%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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