冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそば（日清）のカロリーは1食 (193g)あたり305kcal、たんぱく質12.7g・脂質3.5g・炭水化物55.7gです。
冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそばのカロリーは305kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約115kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 305kcal | 13.9% |
| たんぱく質 | 12.7g | 19.5% |
| 脂質 | 3.5g | 5.8% |
| 炭水化物 | 55.7g | 18.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.5g | 78.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそば（日清）のカロリーは1食 (193g)あたり305kcal、たんぱく質12.7g・脂質3.5g・炭水化物55.7gです。
冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそばのカロリーは1食 (193g)あたり305kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそばのたんぱく質は1食 (193g)あたり12.7gで、成人の1日の目安（65g）の約19.5%です。
