彩り野菜のチリコンカンのチーズ焼き（ココス）のカロリーは1食あたり222kcal、たんぱく質8g・脂質12.5g・炭水化物21.3gです。
彩り野菜のチリコンカンのチーズ焼きのカロリーは222kcalで、ココスの人気商品平均（591.4kcal）より約369.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 222kcal | 10.1% |
| たんぱく質 | 8g | 12.3% |
| 脂質 | 12.5g | 20.8% |
| 炭水化物 | 21.3g | 7.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココス公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
彩り野菜のチリコンカンのチーズ焼き（ココス）のカロリーは1食あたり222kcal、たんぱく質8g・脂質12.5g・炭水化物21.3gです。
彩り野菜のチリコンカンのチーズ焼きはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり222kcal、たんぱく質8gです。
彩り野菜のチリコンカンのチーズ焼きのたんぱく質は1食あたり8gで、成人の1日の目安（65g）の約12.3%です。
