初代和風さらだうどん 麺1.5倍(ガスト)のカロリーは1食あたり681kcal、たんぱく質26.7g・脂質20.8g・炭水化物93.4gです。
初代和風さらだうどん 麺1.5倍のカロリーは681kcalで、ガストの人気商品平均(367.5kcal)より約313.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 681kcal | 31% |
| たんぱく質 | 26.7g | 41.1% |
| 脂質 | 20.8g | 34.7% |
| 炭水化物 | 93.4g | 31.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
初代和風さらだうどん 麺1.5倍(ガスト)のカロリーは1食あたり681kcal、たんぱく質26.7g・脂質20.8g・炭水化物93.4gです。
初代和風さらだうどん 麺1.5倍のカロリーは1食あたり681kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.7g、脂質は20.8gです。
初代和風さらだうどん 麺1.5倍のたんぱく質は1食あたり26.7gで、成人の1日の目安(65g)の約41.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。