ロッテ公式

ゼロ チョコレート<袋>

ゼロ チョコレート<袋>(ロッテ)のカロリーは1粒(標準4.1g)あたり20kcal、たんぱく質0.3g・脂質1.6g・炭水化物2.1gです。

ゼロ チョコレート<袋>のカロリーは20kcalで、ロッテの人気商品平均(133.1kcal)より約113.1kcal低めです。

20kcal
P 0.3gF 1.6gC 2.1g
たんぱく質 5.5%脂質 59.7%炭水化物 34.8%

栄養成分表示(1粒(標準4.1g)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー20kcal0.9%
たんぱく質0.3g0.5%
脂質1.6g2.7%
炭水化物2.1g0.7%
食物繊維0.4g2.2%
食塩相当量0g0.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロッテ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
53/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.2g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ゼロ チョコレート<袋>についてよくある質問

ゼロ チョコレート<袋>のカロリーは何kcal?

ゼロ チョコレート<袋>(ロッテ)のカロリーは1粒(標準4.1g)あたり20kcal、たんぱく質0.3g・脂質1.6g・炭水化物2.1gです。

ゼロ チョコレート<袋>(ロッテ)はダイエット向き?

ゼロ チョコレート<袋>はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1粒(標準4.1g)あたり20kcal、たんぱく質0.3gです。

ゼロ チョコレート<袋>のたんぱく質はどれくらい?

ゼロ チョコレート<袋>のたんぱく質は1粒(標準4.1g)あたり0.3gで、成人の1日の目安(65g)の約0.5%です。

ゼロ チョコレート<袋>」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならロッテの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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