スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そば

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そば(エースコック)のカロリーは1食(103g)あたり448kcal、たんぱく質9.2g・脂質16.8g・炭水化物65.1gです。

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そばのカロリーは448kcalで、エースコックの人気商品平均(364.6kcal)より約83.4kcal高めです。

448kcal
P 9.2gF 16.8gC 65.1g
たんぱく質 8.2%脂質 33.7%炭水化物 58.1%

栄養成分表示(1食(103g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー448kcal20.4%
たんぱく質9.2g14.2%
脂質16.8g28%
炭水化物65.1g21.7%
食物繊維-—
食塩相当量6.2g88.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エースコック公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
40/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そばについてよくある質問

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そばのカロリーは何kcal?

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そば(エースコック)のカロリーは1食(103g)あたり448kcal、たんぱく質9.2g・脂質16.8g・炭水化物65.1gです。

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そば(エースコック)はダイエット向き?

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そばのカロリーは1食(103g)あたり448kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そばのたんぱく質はどれくらい?

スーパーカップ1.5倍 沖縄 島そばのたんぱく質は1食(103g)あたり9.2gで、成人の1日の目安(65g)の約14.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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