ビーフ100％粗挽きステーキ風ハンバーグ（ガスト）のカロリーは1食あたり491kcal、たんぱく質-g・脂質-g・炭水化物-gです。
ビーフ100％粗挽きステーキ風ハンバーグのカロリーは491kcalで、ガストの人気商品平均（367.5kcal）より約123.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 491kcal | 22.3% |
| たんぱく質 | - | — |
| 脂質 | - | — |
| 炭水化物 | - | — |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ビーフ100％粗挽きステーキ風ハンバーグ（ガスト）のカロリーは1食あたり491kcal、たんぱく質-g・脂質-g・炭水化物-gです。
ビーフ100％粗挽きステーキ風ハンバーグのカロリーは1食あたり491kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ビーフ100％粗挽きステーキ風ハンバーグのたんぱく質は1食あたり-gです。
