カップヌードル レッドシーフードヌードル（日清）のカロリーは1食 (74g)あたり335kcal、たんぱく質9g・脂質13.4g・炭水化物44.5gです。
カップヌードル レッドシーフードヌードルのカロリーは335kcalで、日清の人気商品平均（420kcal）より約85kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 335kcal | 15.2% |
| たんぱく質 | 9g | 13.8% |
| 脂質 | 13.4g | 22.3% |
| 炭水化物 | 44.5g | 14.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.6g | 65.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 日清公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
カップヌードル レッドシーフードヌードル（日清）のカロリーは1食 (74g)あたり335kcal、たんぱく質9g・脂質13.4g・炭水化物44.5gです。
カップヌードル レッドシーフードヌードルのカロリーは1食 (74g)あたり335kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
カップヌードル レッドシーフードヌードルのたんぱく質は1食 (74g)あたり9gで、成人の1日の目安（65g）の約13.8%です。
