なす(3個)(トッピング)(ココイチ)のカロリーは1食分(トッピング)あたり85kcal、たんぱく質0.4g・脂質8.3g・炭水化物2.3gです。
なす(3個)(トッピング)のカロリーは85kcalで、ココイチの人気商品平均(552.3kcal)より約467.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 85kcal | 3.9% |
| たんぱく質 | 0.4g | 0.6% |
| 脂質 | 8.3g | 13.8% |
| 炭水化物 | 2.3g | 0.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
なす(3個)(トッピング)(ココイチ)のカロリーは1食分(トッピング)あたり85kcal、たんぱく質0.4g・脂質8.3g・炭水化物2.3gです。
なす(3個)(トッピング)のカロリーは1食分(トッピング)あたり85kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
なす(3個)(トッピング)のたんぱく質は1食分(トッピング)あたり0.4gで、成人の1日の目安(65g)の約0.6%です。