鶏から(単品)（1個）（なか卯）のカロリーは1個あたり151kcal、たんぱく質6.1g・脂質9.5g・炭水化物9.5gです。
鶏から(単品)（1個）のカロリーは151kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約449.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 151kcal | 6.9% |
| たんぱく質 | 6.1g | 9.4% |
| 脂質 | 9.5g | 15.8% |
| 炭水化物 | 9.5g | 3.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏から(単品)（1個）（なか卯）のカロリーは1個あたり151kcal、たんぱく質6.1g・脂質9.5g・炭水化物9.5gです。
鶏から(単品)（1個）のカロリーは1個あたり151kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
鶏から(単品)（1個）のたんぱく質は1個あたり6.1gで、成人の1日の目安（65g）の約9.4%です。
