お子様親子丼ぶり(なか卯)のカロリーは1食あたり465kcal、たんぱく質26.3g・脂質15.9g・炭水化物56gです。
お子様親子丼ぶりのカロリーは465kcalで、なか卯の人気商品平均(600.9kcal)より約135.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 465kcal | 21.1% |
| たんぱく質 | 26.3g | 40.5% |
| 脂質 | 15.9g | 26.5% |
| 炭水化物 | 56g | 18.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
お子様親子丼ぶり(なか卯)のカロリーは1食あたり465kcal、たんぱく質26.3g・脂質15.9g・炭水化物56gです。
お子様親子丼ぶりのカロリーは1食あたり465kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
お子様親子丼ぶりのたんぱく質は1食あたり26.3gで、成人の1日の目安(65g)の約40.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。