お子様親子丼ぶり(なか卯)のカロリーは1食あたり394kcal、たんぱく質20.7g・脂質10.3g・炭水化物53.2gです。
お子様親子丼ぶりのカロリーは394kcalで、なか卯の人気商品平均(499.8kcal)より約105.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 394kcal | 17.9% |
| たんぱく質 | 20.7g | 31.8% |
| 脂質 | 10.3g | 17.2% |
| 炭水化物 | 53.2g | 17.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.9g | 27.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
お子様親子丼ぶり(なか卯)のカロリーは1食あたり394kcal、たんぱく質20.7g・脂質10.3g・炭水化物53.2gです。
お子様親子丼ぶりのカロリーは1食あたり394kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
お子様親子丼ぶりのたんぱく質は1食あたり20.7gで、成人の1日の目安(65g)の約31.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。