スーパーカップ大盛り いか焼そば（エースコック）のカロリーは1食（166g）あたり650kcal、たんぱく質13.4g・脂質18.8g・炭水化物106.7gです。
スーパーカップ大盛り いか焼そばのカロリーは650kcalで、エースコックの人気商品平均（271.3kcal）より約378.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 650kcal | 29.5% |
| たんぱく質 | 13.4g | 20.6% |
| 脂質 | 18.8g | 31.3% |
| 炭水化物 | 106.7g | 35.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.6g | 108.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エースコック公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
スーパーカップ大盛り いか焼そば（エースコック）のカロリーは1食（166g）あたり650kcal、たんぱく質13.4g・脂質18.8g・炭水化物106.7gです。
スーパーカップ大盛り いか焼そばのカロリーは1食（166g）あたり650kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は13.4g、脂質は18.8gです。
スーパーカップ大盛り いか焼そばのたんぱく質は1食（166g）あたり13.4gで、成人の1日の目安（65g）の約20.6%です。
