チーズバーガー★（ウェンディーズ・ファーストキッチン）のカロリーは1食あたり343kcal、たんぱく質15.4g・脂質19.2g・炭水化物27.2gです。
チーズバーガー★のカロリーは343kcalで、ウェンディーズ・ファーストキッチンの人気商品平均（473.6kcal）より約130.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 343kcal | 15.6% |
| たんぱく質 | 15.4g | 23.7% |
| 脂質 | 19.2g | 32% |
| 炭水化物 | 27.2g | 9.1% |
| 食物繊維 | 1.2g | 6% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ウェンディーズ・ファーストキッチン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズバーガー★（ウェンディーズ・ファーストキッチン）のカロリーは1食あたり343kcal、たんぱく質15.4g・脂質19.2g・炭水化物27.2gです。
チーズバーガー★のカロリーは1食あたり343kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チーズバーガー★のたんぱく質は1食あたり15.4gで、成人の1日の目安（65g）の約23.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
