海老とアボカドのチーズドリア(ドトール)のカロリーは1食あたり519kcal、たんぱく質15.3g・脂質24.1g・炭水化物59.6gです。
海老とアボカドのチーズドリアのカロリーは519kcalで、ドトールの人気商品平均(166.1kcal)より約352.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 519kcal | 23.6% |
| たんぱく質 | 15.3g | 23.5% |
| 脂質 | 24.1g | 40.2% |
| 炭水化物 | 59.6g | 19.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ドトール公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
海老とアボカドのチーズドリア(ドトール)のカロリーは1食あたり519kcal、たんぱく質15.3g・脂質24.1g・炭水化物59.6gです。
海老とアボカドのチーズドリアのカロリーは1食あたり519kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は15.3g、脂質は24.1gです。
海老とアボカドのチーズドリアのたんぱく質は1食あたり15.3gで、成人の1日の目安(65g)の約23.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。