カキフライカレー

カキフライカレー(ココイチ)のカロリーは1食(ライス普通300g)あたり1,073kcal、たんぱく質21.1g・脂質41.8g・炭水化物158gです。

カキフライカレーのカロリーは1,073kcalで、ココイチの人気商品平均(319.1kcal)より約753.9kcal高めです。

1,073kcal
P 21.1gF 41.8gC 158g
たんぱく質 7.7%脂質 34.4%炭水化物 57.8%

栄養成分表示(1食(ライス普通300g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー1,073kcal48.8%
たんぱく質21.1g32.5%
脂質41.8g69.7%
炭水化物158g52.7%
食物繊維-—
食塩相当量4.8g68.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(21.1g / 100kcalあたり2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

カキフライカレーについてよくある質問

カキフライカレーのカロリーは何kcal?

カキフライカレー(ココイチ)のカロリーは1食(ライス普通300g)あたり1,073kcal、たんぱく質21.1g・脂質41.8g・炭水化物158gです。

カキフライカレー(ココイチ)はダイエット向き?

カキフライカレーのカロリーは1食(ライス普通300g)あたり1,073kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は21.1g、脂質は41.8gです。

カキフライカレーのたんぱく質はどれくらい?

カキフライカレーのたんぱく質は1食(ライス普通300g)あたり21.1gで、成人の1日の目安(65g)の約32.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「カキフライカレー」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならココイチの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ココイチの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード