マーブルパウチ 39g（明治）のカロリーは1袋（39g）あたり196kcal、たんぱく質2.2g・脂質9g・炭水化物26.5gです。
マーブルパウチ 39gのカロリーは196kcalで、明治の人気商品平均（147.1kcal）より約48.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 196kcal | 8.9% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 9g | 15% |
| 炭水化物 | 26.5g | 8.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 明治公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
マーブルパウチ 39g（明治）のカロリーは1袋（39g）あたり196kcal、たんぱく質2.2g・脂質9g・炭水化物26.5gです。
マーブルパウチ 39gのカロリーは1袋（39g）あたり196kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
マーブルパウチ 39gのたんぱく質は1袋（39g）あたり2.2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.4%です。
