まぐろユッケ丼（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり685kcal、たんぱく質34g・脂質15.6g・炭水化物100.3gです。
まぐろユッケ丼（並盛）のカロリーは685kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約84.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 685kcal | 31.1% |
| たんぱく質 | 34g | 52.3% |
| 脂質 | 15.6g | 26% |
| 炭水化物 | 100.3g | 33.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まぐろユッケ丼（並盛）（なか卯）のカロリーは並盛あたり685kcal、たんぱく質34g・脂質15.6g・炭水化物100.3gです。
まぐろユッケ丼（並盛）のカロリーは並盛あたり685kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は34g、脂質は15.6gです。
まぐろユッケ丼（並盛）のたんぱく質は並盛あたり34gで、成人の1日の目安（65g）の約52.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
