納豆カレー（ココイチ）のカロリーは1食（ライス普通300g）あたり787kcal、たんぱく質18g・脂質22.4g・炭水化物132.3gです。
納豆カレーのカロリーは787kcalで、ココイチの人気商品平均（552.3kcal）より約234.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 787kcal | 35.8% |
| たんぱく質 | 18g | 27.7% |
| 脂質 | 22.4g | 37.3% |
| 炭水化物 | 132.3g | 44.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆カレー（ココイチ）のカロリーは1食（ライス普通300g）あたり787kcal、たんぱく質18g・脂質22.4g・炭水化物132.3gです。
納豆カレーのカロリーは1食（ライス普通300g）あたり787kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は18g、脂質は22.4gです。
納豆カレーのたんぱく質は1食（ライス普通300g）あたり18gで、成人の1日の目安（65g）の約27.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
