かぼちゃ天(2個)(夢庵)のカロリーは1食あたり78kcal、たんぱく質3.5g・脂質2.6g・炭水化物10.1gです。
かぼちゃ天(2個)のカロリーは78kcalで、夢庵の人気商品平均(703.4kcal)より約625.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 78kcal | 3.5% |
| たんぱく質 | 3.5g | 5.4% |
| 脂質 | 2.6g | 4.3% |
| 炭水化物 | 10.1g | 3.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.8g | 11.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 夢庵公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かぼちゃ天(2個)(夢庵)のカロリーは1食あたり78kcal、たんぱく質3.5g・脂質2.6g・炭水化物10.1gです。
かぼちゃ天(2個)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり78kcal、たんぱく質3.5gです。
かぼちゃ天(2個)のたんぱく質は1食あたり3.5gで、成人の1日の目安(65g)の約5.4%です。