ガストAI推定

ひれかつ膳

ひれかつ膳(ガスト)のカロリーは1食あたり820kcal、たんぱく質41g・脂質31.9g・炭水化物92.3gです。

ひれかつ膳のカロリーは820kcalで、ガストの人気商品平均(415.3kcal)より約404.8kcal高めです。

820kcal
P 41gF 31.9gC 92.3g
たんぱく質 20%脂質 35%炭水化物 45%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー820kcal37.3%
たんぱく質41g63.1%
脂質31.9g53.2%
炭水化物92.3g30.8%
食物繊維-
食塩相当量8g114.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ガスト公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(41g / 100kcalあたり5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ひれかつ膳についてよくある質問

ひれかつ膳のカロリーは何kcal?

ひれかつ膳(ガスト)のカロリーは1食あたり820kcal、たんぱく質41g・脂質31.9g・炭水化物92.3gです。

ひれかつ膳(ガスト)はダイエット向き?

ひれかつ膳のカロリーは1食あたり820kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は41g、脂質は31.9gです。

ひれかつ膳のたんぱく質はどれくらい?

ひれかつ膳のたんぱく質は1食あたり41gで、成人の1日の目安(65g)の約63.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

ひれかつ膳」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならガストの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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