日清公式

ソース焼そば 2人前

ソース焼そば 2人前（日清）のカロリーは1人前 (144g)あたり264kcal、たんぱく質8g・脂質3.7g・炭水化物49.7gです。

264kcal

P 8gF 3.7gC 49.7g

たんぱく質 12.1%脂質 12.6%炭水化物 75.3%

栄養成分表示（1人前 (144g)あたり）

カロリー	264kcal
たんぱく質	8g
脂質	3.7g
炭水化物	49.7g
食物繊維	-
食塩相当量	3.6g

出典: 日清公式の栄養成分表示

栄養スコア

37/100

やや偏りあり

D

脂質は控えめ
炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
食塩相当量が多め（100kcalあたり1.4g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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