とろたま鶏から丼（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり1,192kcal、たんぱく質41.5g・脂質42.2g・炭水化物157.7gです。
とろたま鶏から丼（大盛）のカロリーは1,192kcalで、なか卯の人気商品平均（600.9kcal）より約591.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,192kcal | 54.2% |
| たんぱく質 | 41.5g | 63.8% |
| 脂質 | 42.2g | 70.3% |
| 炭水化物 | 157.7g | 52.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろたま鶏から丼（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり1,192kcal、たんぱく質41.5g・脂質42.2g・炭水化物157.7gです。
とろたま鶏から丼（大盛）のカロリーは大盛あたり1,192kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は41.5g、脂質は42.2gです。
とろたま鶏から丼（大盛）のたんぱく質は大盛あたり41.5gで、成人の1日の目安（65g）の約63.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
