チキンにこみ(トッピング)

チキンにこみ(トッピング)(ココイチ)のカロリーは1食分(トッピング)あたり68kcal、たんぱく質13.4g・脂質1.4g・炭水化物1.8gです。

チキンにこみ(トッピング)のカロリーは68kcalで、ココイチの人気商品平均(552.3kcal)より約484.3kcal低めです。

68kcal
P 13.4gF 1.4gC 1.8g
たんぱく質 73%脂質 17.2%炭水化物 9.8%

栄養成分表示(1食分(トッピング)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー68kcal3.1%
たんぱく質13.4g20.6%
脂質1.4g2.3%
炭水化物1.8g0.6%
食物繊維-
食塩相当量0.9g12.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ココイチ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
72/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(13.4g / 100kcalあたり19.7g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

チキンにこみ(トッピング)についてよくある質問

チキンにこみ(トッピング)のカロリーは何kcal?

チキンにこみ(トッピング)(ココイチ)のカロリーは1食分(トッピング)あたり68kcal、たんぱく質13.4g・脂質1.4g・炭水化物1.8gです。

チキンにこみ(トッピング)(ココイチ)はダイエット向き?

チキンにこみ(トッピング)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食分(トッピング)あたり68kcal、たんぱく質13.4gです。

チキンにこみ(トッピング)のたんぱく質はどれくらい?

チキンにこみ(トッピング)のたんぱく質は1食分(トッピング)あたり13.4gで、成人の1日の目安(65g)の約20.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

チキンにこみ(トッピング)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならココイチの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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